Вопросы и ответы

Большие проблемы с алкоголем

Наталья Викторовна, добрый день! У меня большие проблемы с алкоголем. Могу не пить месяцами, но если выпью, да еще если конфликт в семье, то могу пить несколько дней. Можете ли вы мне помочь?

Ответ:

Сергей, здравствуйте.
Вы пишете, что стали осознавать свою зависимость от алкоголя. С одной стороны Вы можете не пить, а с другой - не получается остановиться, если начинаете. Вам кажется, что Вы владеете ситуацией, но на деле происходит обратное. Вы теряете контроль. Сложности и конфликты в семье провоцируют или являются поводом для "слабости". А многодневные запои могут приводить к конфликтам в семье и провоцировать новый запой. Таким образом образуется порочный круг.
Какой помощи Вы ждете от меня?
Возможно Вы испытываете внутренний конфликт или стресс, не можете с ним самостоятельно справиться. Алкоголь снижает напряжение, отодвигает  проблемы на время, но потом все возвращается. Алкоголь, таким образом является защитой, но это обманчивый помощник. Не замечая, Вы попадаете в новую и более страшную зависимость - болезнь.
Психологическая помощь, которую я предлагаю, помогает понять скрытые причины напряжения, от которого Вы спасаетесь алкоголем. Не скрою  - это глубокая и нелегкая работа. Понимание, которое Вы получите в  результате психотерапии,  даст Вам ресурсы и силы, откроет новые возможности, для того, чтобы по-другому справляться с конфликтными ситуациями.  
Другие пути решения проблемы - медикаментозные или работа в группе Анонимных Алкоголиков, скорее поддерживающие, но не раскрывающие причин. Третий путь - Ваша воля и характер, чтобы  не пить совсем.
Всего доброго. Наталья Викторовна.  

К списку...