Вопросы и ответы

Есть ли ограничения в групповом анализе?

Здравствуте.
Какие ограничения есть в групповом анализе?

Ответ:

Групповой анализ - не панацея. Прежде всего, нужно помнить, что это долговременный метод психотерапии, как и психоанализ. Средняя продолжительность анализа в группе составляет 2-3 года, а иногда существенно дольше. Впрочем, это не значит, что раньше этого срока Вы не получите никакой пользы – просто это время, за которое можно получить достаточно полный и стабильный результат. Если брать в качестве цели просто облегчение симптомов, то это может произойти за 2-3 месяца, хотя такое облегчение может быть временным и есть опасность, что на место одной проблемы вскоре придёт новая. Если же Ваши проблемы существую годами, то возможно, они связаны с Вашими взглядами, привычками, Вашим характером, а такие вещи быстро не меняются.

Другой недостаток – идя на группу нужно запастись терпением, поскольку потребуется некоторое время, чтобы она начала Вам помогать. Другие участники должны сперва стать Вам хорошо понятными, «своими», теми, кому можно доверять. Тогда Вы сможете воспользоваться сообщаемой ими обратной связью. Также неизбежно будут периоды сомнений, разочарований, желания прекратить посещения группы. В такие периоды следует быть достаточно искренними и говорить о всех своих сомнениях, тогда Вы сможете их разрешить с существенной пользой для себя.

Что ещё? Есть некоторые категории людей, для которых групповая работа более сложна, чем для остальных, хотя они в конечном итоге могут получить для себя от неё существенную пользу.
Ещё одна особенность – нужно подобрать для себя подходящую группу, поскольку для разных людей могут быть более полезны разные группы. Для некоторых видов проблем нужны особые группы. Поэтому, прежде чем быть принятым в группу нужно пройти индивидуальную встречу с её ведущим, а в некоторых случаях – несколько встреч.

К списку...